ダイエットは先ず自分の生活を振り返る事です

私は以前どのダイエット法を試してみても、上手く行きませんでした。 あまりにもダイエットに失敗するので、私は痩せる事が出来ないのではと思ったこともありました。 ですがそれでも痩せる事を諦めきれなかったので、考えてみたのです …